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2017年10月28日是重陽節，又被大家稱為“尊老節”。昨天，記者從南京市民政局老齡辦了解到，南京現共有百歲老人276人，其中年齡最大的是玄武區的王亞芬老人，出生于1906年的她今年111歲。
今年新增百歲老人88位
據民政部門的數據顯示，目前南京最年長的一位百歲老人是家住玄武區的王亞芬，她出生于1906年9月，今年已經111歲高齡了。正值重陽佳節，玄武區公教一村社區的工作人員前不久曾去養老院看望過老人，據說目前老人精神狀態不錯，“我們跟她說話，語速慢一點都能正常交流，字寫稍微大一點，她也能看清。”該工作人員透露。
記者梳理分析全市百歲老人信息發現，1917年出生的，今年剛剛步入百歲大關的老人有88位。此外，百歲老人的分布也很有規律。記者發現，南京的高齡百歲老人主要集中在秦淮、鼓樓、玄武等區域，1910年以前出生的，今年已經108歲及以上百歲老人，鼓樓3人、建鄴2人、秦淮2人、玄武2人、浦口六合各1人。
除了地域之間的差異，百歲老人中存在著一些普遍規律。比如性別優勢體現很明顯，女多男少。為何女性更長壽？雖然外界對此看法不一，但很多專家普遍認為，除了生理結構不同外，還可能因為男性社會生活壓力相對較高，男人都被稱為家中的頂梁柱，傳統教育也讓男人必須堅強，所以很多男人出現小毛小病并不像女人那樣重視，小病拖成大病。而生活壓力小、善于調適心理也是女性長壽的秘訣。
另外，記者還了解到，在南京8旬以上老人每月享受尊老金標準為：80至89周歲每人每月不低于50元；90至99周歲每人每月不低于100元；100周歲及以上每人每月不低于300元。
朝天宮街道有10位百歲老人
秦淮區有54位百歲老人，在所有區當中排名第一，轄區里的朝天宮街道更是厲害，有10位百歲以上的老人。
朝天宮街道老齡干事劉友韞剛剛接手老齡工作沒多久，不過她老早就聽說過街道里面有很多百歲以上的老人，“老人們有著共同的特點，那就是性格開朗，子女孝順”。劉友韞說，轄區里面的每位百歲老人，他們都上門看望過，老人們情緒很好，很和藹，而且一些老人身體還很健康，走路、說話都不成問題，記憶力也特別好。
另外，重陽節前夕，浦口區江浦街道昨日走訪慰問了一些老人。調查得知，該街道有5位百歲以上老人。
解惑有關百歲老人的三個疑問
一般人可能會認為，居住在郊區，遠離城市的喧囂，呼吸著新鮮的空氣，人就會容易長壽。不過，根據南京市民政局老齡辦提供的數據，主城區的百歲老人要遠多于溧水、高淳這樣的郊區，排名第一的秦淮區百歲老人更是溧水區的9倍。為何會出現這種現象？
南京市民政局老齡辦的相關負責人介紹說，這一般與地區的經濟保障、社會穩定、醫療條件、教育水平、文化氛圍等因素有關。主城區的基礎設施、經濟發展狀況要優先于郊區，本身就聚集了龐大的人口基礎。而且好的醫療條件、多元化的養老服務，也使得老人越來越愿意在家門口養老。“今后，隨著便捷的生活、醫療條件和完善的社會保障體系的發展，都市型長壽是主流。”
平時吃什么？
超九成常吃豆制品，愛喝白開水
很多人都好奇，百歲老人平時是怎么吃的？江蘇省民政廳此前的一項調查顯示，老人們的飲食很平常，不過偏愛豆制品，還愛喝白開水。
百歲老人主食是雜糧、米和面粉，近8成的百歲老人每天主食能吃4-7兩。至于水果，天天吃的百歲老人還不到1/4，有時吃的占近一半，還有近1/4則很少吃，這表明水果對長壽的影響并不大。每天吃2-3種蔬菜的人百歲老人占85%。半數以上的老人經常吃肉、魚、蛋。更有九成以上的老人經常吃豆制品。七成以上的老人喜歡喝水，他們大多有早晨起來喝水的習慣，而且近九成老人常喝的是白開水，只有約1/8的老人平時喝茶。
心理怎么樣？
遇到事情都想得開，幸福感強
“百歲老人調查報告”中有一項“不論遇到什么事情都能想得開”的調查，約2/3的百歲壽星給出了十分肯定的回答，僅5.8%的老人回答想不開。有意思的是，在問及“我現在老了，但與年輕時一樣快活”這一項時，過半老人作出肯定的回答。
雖然百歲老人身體不如一般人，但從生活滿意度和快樂感看，心理健康水平比一般人高。據了解，長壽老人一般豁達開朗，對待生活知足常樂，與人相處也能寬厚友善。特別是與兒女及子孫生活在一起的百歲老人，有利于他們消除孤獨感，得到精神慰藉，收獲很強的幸福感。
來源：北青網
